アクションプランを作ろう喘息持ちにとって、「発作時にとる行動」は重要です。苦しい時に発作薬が効かないとき、手元に発作薬がなかった時、発作薬が３時間もたずに再燃してしまうとき…そういう時に「どういう行動をとればいいのか」を把握しておくのは安心ですし、緊急時

発作が落ち着かないときに見直すべきなのは？ 喘息もちにとってしんどい冬になりますね…。そういう私も全然落ち着かなくて毎日のようにサルタノールを使っているわけですが、発作が落ち着かないとき、一度「生活環境」や「アレルゲン除去」を見直すのも有効です。なんか落

周りの人が喘息発作を起こしたときの対応について ずっと「喘息当事者」の為の情報や解説をしてきましたが、「喘息を持っていない人」の為の情報があんまりないことに気づいたので、記事として取り上げることにしました。よく考えたら、喘息を持っていない人は、発作中にど

吸入薬の種類と作用について解説します。「喘息の真面目な話」は久しぶりの更新になりますね。喘息持ちの方は知っている人も多いと思いますが、2020年８月、新しい喘息の吸入薬が販売開始されました。５つ目のICS/LABAである「アテキュラ」、そしてトリプルであるLABA/LAMA

肥満と喘息の関係について解説します。今回は、「肥満」と「喘息」について。タイトルを見て、「喘息って肥満と関係あるの？」と思われた方も多いのではないでしょうか。あまり知られていませんが、肥満は喘息が重症化するだけではなく、喘息発症のリスクも高めます。（引用

診察をスムーズにクリアする方法とは喘息の場合、病院通いは定期的に長く続きます。「診察が苦手で…」「先生に質問したくてもできないんです」「自分の思ってることが伝えられなくて…」という方は意外に多くて、このブログを始めてから驚きました。なにしろ私は、先生に